サウナ入浴は、心機能を活性化させることが研究で明らかになっています。その他にも、サウナ入浴による温熱効果は細胞の基本機能によい影響を及ぼし、加齢に伴う病気になるリスクを減らす効果があります。

サウナ入浴は、心機能を活性化させることが研究で明らかになっています。その他にも、サウナ入浴による温熱効果は細胞の基本機能によい影響を及ぼし、加齢に伴う病気になるリスクを減らす効果があります。
新鮮な果汁はリフレッシュだけでなく、ビタミンや抗酸化物質の作用で身体を強化します。フィットネスやサウナのあとに最適な、簡単で美味しい5種類のジュースの作り方をご紹介します。
大西洋のすばらしい景色を臨む広場にサウナ小屋が建設されています。 TYLOは、この壮大なプロジェクトに関わった事を誇りに思います。