サウナの入浴は現代に始まったことではありません。オークニー（イギリスの北部に位置する約70個の島で構成される諸島）の研究チームは最近驚くべき発見をしました、その一つは紀元前4000年の時代に行われていたスチームバス入浴の形跡でした。